Smoothie με μπανάνα και καφέ από τον Άκη Πετρετζίκη!


Σκέφτεστε κάτι καλύτερο για το σημερινό πρωινό σας; 

Θα χρειαστείτε:

50 γρ. βρόμη

1 μπανάνα

1 κ.σ. καφέ, στιγμής, διαλυμένο σε 1 κ.γ. ζεστό νερό

360 γρ. ρόφημα σόγιας

2 κ.σ. μέλι

200 γρ. πάγο

Για το σερβίρισμα

1 μπανάνα, κομμένη σε φέτες

μέλι

κανέλα, σε σκόνη

Δείτε βήμα – βήμα τη συνταγή στο akispetretzikis.com





Source link

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *