Η αλήθεια είναι πως οι περισσότερες από εμάς, θέλουμε να φροντίζουμε τη διατροφή και την ευεξία μας.
Ωστόσο, με τον ελεύθερο χρόνο μας να είναι δυσεύρετος σχεδόν σε καθημερινή βάση, συχνά καταφεύγουμε σε πρόχειρες διατροφικές λύσεις που όχι μόνο δεν μας χορταίνουν, αλλά δεν είναι ούτε θρεπτικές, ούτε και τόσο γευστικές όσο θα θέλαμε.
Επειδή όμως η διατροφή μας αποτελεί τη βάση της ευεξίας μας, αξίζει να της δώσουμε λίγη παραπάνω προσοχή. Και τα καλά νέα είναι πως δικαιολογίες για να μην τρώμε καλά, δεν υπάρχουν. Διότι υπάρχουν απολαυστικές συνταγές, οι οποίες απαιτούν μόλις δέκα λεπτά από τον χρόνο μας για να τις ετοιμάσουμε, όπως η παρακάτω συνταγή για brownie granola bites.
Στην προτείνουμε διότι εκτός από γευστική, ταιριάζει άψογα σε μία ισορροπημένη διατροφή, μιας και περιέχει Kölln Oat Granola, που παρασκευάζεται με βρώμη Kölln.
Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr
You may also like
-
Μακαρονάδα λεμονάτη με γαρίδες από τον Άκη Πετρετζίκη
-
Τι τρώμε στις διακοπές τελικά; Επιλογές για να πάρεις κιλά στις διακοπές σου
-
Αυτές οι συνήθειες της Sydney Sweeney θα σου αλλάξουν τη ζωή μια για πάντα
-
Μακιγιάζ & skincare – Αυτά είναι τα αγαπημένα προϊόντα ομορφιάς της Kate Middleton
-
Στρασινάτι με κόκκινη σάλτσα από τον Άκη Πετρετζίκη