«Nestlé Παιδιά Όλο Υγεία»: Πώς θα βοηθήσεις το παιδί σου να υιοθετήσει σωστές διατροφικές συνήθειες

Αν είσαι μανούλα, τότε σίγουρα γνωρίζεις πως η διατροφή του παιδιού σου είναι ένα περίπλοκο challenge που θα καλείσαι να αντιμετωπίσεις.

Τα φρούτα και τα λαχανικά δεν του αρέσουν, η πορτοκαλάδα «έχει κομματάκια», το μπρόκολο μυρίζει άσχημα, το πρόχειρο σνακ που έφαγε στο διάλειμμα του σχολείου του έκοψε την όρεξη. Οι δικαιολογίες γύρω από το ζήτημα του φαγητού θα είναι πολλές, γι’ αυτό πρέπει να «οπλιστείς» με επιμονή και υπομονή, έτσι ώστε να μάθεις στο μικρό σου πως η καλή διατροφή είναι το «κλειδί» για την υγιή ανάπτυξή του.

Αν λοιπόν μέχρι σήμερα προσπαθούσες με παρακάλια και υποσχέσεις να θέσεις σωστές και βιώσιμες διατροφικές συνήθειες στην καθημερινότητα του παιδιού σου, γράψε λάθος! Ο τρόπος για να βοηθήσεις το παιδί σου να μάθει να ζει με περισσότερη υγεία σήμερα και στο μέλλον είναι ένας: Να κάνεις τις υγιεινές διατροφικές συνήθειες τη δική του καθημερινή επιλογή, ανακαλύπτοντας εργαλεία για την εκπαίδευσή του. Και μπορεί αυτό το σενάριο να σου μοιάζει ουτοπικό, ωστόσο αρκεί να με εμπιστευτείς και να πεις «ναι» σε χρήσιμα tips και συμβουλές που θα βρεις στο σύγχρονο e-book της Nestlé, η οποία αναδεικνύεται στον πιο πολύτιμο σύμμαχό σου σε όλα τα στάδια του ταξιδιού της μητρότητας.

Η Nestlé λοιπόν, κάνει τη διατροφή των παιδιών προτεραιότητα, μέσα από μία σειρά εκπαιδευτικών e-books με τίτλο «Μαγειρεύοντας με το παιδί μου» και με αφορμή τη δράση «Nestlé Παιδιά Όλο Υγεία». Το νέο e-book περιλαμβάνει πληροφορίες για ισορροπημένη διατροφή, νόστιμες συνταγές καθώς και μυστικά για μείωση της σπατάλης τροφίμων. Αν ήδη, αναρωτιέσαι πώς θα καταφέρεις να αντιμετωπίσεις την πρόκληση μίας υγιεινής και σωστής διατροφής, συνέχισε να διαβάζεις και θα σου λυθούν όλες οι απορίες. Αρκεί να ακολουθήσεις τα δικά μου «βήματα» και να ενημερωθείς για όλες τις χρήσιμες πληροφορίες, που θα κάνουν τη διατροφή των παιδιών σου… όλο υγεία.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr