Φτιάξτε healthy κρέπες όπως ο Άκης Πετρετζίκης


Healthy κρέπες από τον Άκη Πετρετζίκη. Φτιάξτε τις αγαπημένες σας κρέπες στην υγιεινή τους εκδοχή με στέβια και αλεύρι βρώμης. Θα τις λατρέψετε!

Τα υλικά που θα χρειαστείτε, είναι:

600 γρ. ρόφημα αμυγδάλου, χωρίς ζάχαρη

4 αβγά, μεσαία

2 κ.σ. ελαιόλαδο

2 κ.σ. σπορέλαιο

3-4 σταγόνες στέβια

1 πρέζα αλάτι

200 γρ. αλεύρι γ.ο.χ.

4 κ.σ. αλεύρι βρόμης

Για τη σύνθεση

3 κ.σ. σπορέλαιο

50 γρ. ταχίνι

3 μπανάνες

50 γρ. μέλι

Για το σερβίρισμα

μπανάνα

δυόσμο

Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο akispetretzikis.com





Source link

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *